Kangoo Jump
Todos sabemos que a pratica constante de exercícios físicos é extremamente importante para a saúde de qualquer pessoa, é somente através deles que conseguimos tornar nosso corpo mais saudável, diminuindo o acontecimento de doenças, aumentando o tempo e a qualidade de vida. São várias as modalidades de exercícios que podem ser praticadas, as mais comuns são caminhada, corrida, musculação, bicicleta e esportes (futebol, vôlei, handebol, entre outros), mas existem também tipos mais novos, como os circuitos, spinning e o kangoo jump.
Kangoo Jump Emagrece
Para quem ainda não conhece, essa nova modalidade de exercício vem ganhando muitos praticantes em academias de todo o país, os exercícios são feitos com uma bota que auxilia nos saltos e movimentos durante a aula. O Kangoo Jump emagrece bastante, sua taxa de queima calórica é alta, seus movimentos são vários, e sua prática não é monótona. O Kangoo Jump foi desenvolvido no século 20 na Europa, seu objetivo inicial era conseguir aliviar a tensão sobre as articulações de atletas contundidos. Porém, logo perceberam que as botas também ajudavam a tonificar os músculos.
Para quem não conhece, o Kangoo Jump é feito com uma bota que possui uma espécie de mola na sola, que ajuda em saltos e movimentos, diminuem o impacto no solo em 80%, o que faz com que as articulações sejam bem menos forçadas, além de aumentar o impulso para um salto. Entenda melhor no vídeo abaixo:
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Benefícios
O Kangoo Jump proporciona vários benefícios ao corpo:
- Queima rápida de gordura;
- Melhora o sistema cardio-vascular;
- Crescimento de massa óssea e muscular;
- Atua como uma drenagem linfática natural, eliminando as celulites.
Preços e Onde Comprar
Os preços das botas de Kangoo Jump variam de R$ 899,00 a R$ 1.199,00. E podem ser encontradas em lojas virtuais e de departamentos esportivos em várias cidades do país.
Preços Kangoo Jump – http://www.buscape.com.br/procura?id=6012&kw=kangoo+jump
A prática do Kangoo Jump só é contra-indicado para gestantes, pessoas que possuem labirintite e pessoas que possuem problemas motores graves. Sua prática pode ser feita até mesmo por crianças.
