Se você pratica esporte e precisa de um energético para manter a rotina cansativa saiba que existem muitas formas de fazer energético em casa. Veja abaixo a receita de como fazer energético caseiro em casa.

Receita Energético Caseiro

Se você pratica esporte e precisa de um energético para manter a rotina cansativa saiba que existem muitas formas de fazer energético em casa. Veja abaixo a receita de como fazer energético caseiro em casa.



Se você pratica esporte e precisa de um energético para manter a rotina cansativa saiba que existem muitas formas de fazer energético em casa. Veja abaixo a receita de como fazer energético caseiro em casa.

Ingredientes Energético Caseiro

  • Guaraná
  • Cafeína
  • Taurina
  • Aminoácidos
  • Minerais
  • Vitamina B

Modo de Preparo Energético Caseiro

  1. Para fazer energético caseiro basta colocar um quarto de litro de água em uma garrafa, coloque 200mg de pílulas de cafeína em um copo e amasse junto com a vitamina B até virar pó e adicione na água.
  2. Feche e agite, misturando com algum suco de sua fruta preferida.
  3. É importante você saber que o uso de energético é preferencial para quem pratica esportes diariamente e sempre bom lembrar também que o uso com bebida alcoólica é contra indicado para crianças, gestantes, idosos e portadores de doença crônica.