O ano de 2011 chegou e com ele um verão muito gostoso. Mas é importante se lembrar que devemos ter cuidados com a nossa saúde. Apesar de o sol fazer…

Suco que Deixa a Pele Bonita



O ano de 2011 chegou e com ele um verão muito gostoso. Mas é importante se lembrar que devemos ter cuidados com a nossa saúde. Apesar de o sol fazer um bem enorme a nós, em excesso pode causar o efeito contrario.

Quando pensamos em saúde, muitas vezes ligamos a pele. Existem sucos específicos para os cuidados com a pele. Os sucos naturais podem remineralizar o organismo, melhorando a aparência e a saúde da pele das pessoas.


Para quem deseja começar o ano bem, com uma pele linda e maravilhosa, não precisa apelar para remédios não. Uma boa escolha é tomar sucos que possam ajudar a deixar sua pele linda e saudável, abaixo veja algumas opções de sucos que deixa a pele bonita.

1º opção de suco:



 

3 framboesas

3 morangos

1 colher de sopa de mel


1 copo de água-de-coco

Modo de preparo: bater tudo no liquidificador.

Dose recomendada: tomar dois copos diariamente.

2º opção de suco:

 

3 ramos de agrião

3 ramos de poejo

½ abacate

1 copo de água mineral

Adoçar a gosto

Modo de preparo: bater tudo no liquidificador.

Dose recomendada: um copo, duas vezes ao dia.